par Sam8 » Dim 18 Sep 2022 11:42
Alors pour éviter de comprimer les deux nerfs pudendaux via deux des muscles fortement responsables que sont les deux muscles piriforme de chaque coté et plus subtil les deux muscles obturateur interne, il faut éviter les mouvements d'abduction de hanches.
Piriforme et obturateur interne sont 2 des 9 (9 de mémoire) muscles abducteur de hanche.
Donc éviter l'abduction de hanche.
Personnellement ce n'est pas ce que je fais puisque je continu le skating (ski de fond)
Mais en cas de problème, j'arrête.
Neuropathie post-traumatique choc selle VTT sur nerf pudendal droit avec névralgie et compression canalaire. Dysfonction sexµelle, problème érectile, anorgasmie, hypoesthésie (perte de sensibilité) de la verge. Opéré par cœlioscopie Aix-en-Provence EB.