par Hugue 44 » Dim 19 Mar 2017 16:02
Bonjour
Je suis dans la même situation que toi Juline et de beaucoup d’autres d’ailleurs, pas de position assise ni allongée sur le dos. Je suis donc debout toute la journée.
Les repas à la maison sont assise sur un coussin sur lequel je mets un poche de gel , mais il ne faut pas que cela ne dure pas plus d’un quart d’heure, souvent je prends le dessert debout.
Quand je suis invitée chez des amis je mange souvent debout j’aide la maitresse de maison pour pouvoir bouger.
Au restaurant je demande un emplacement discret pour pouvoir rester debout, en général cela ne pose pas de problème.
La lecture c’est à plat ventre sur un lit mais je ne tiens pas longtemps, alors je pose mon livre sur le lit et me mets à genoux (avec un coussin) pour lire.
Regarder la télé, j'alterne à plat ventre sur le lit, à genoux et même debout
La couture c’est debout, même pour piquer à la machine.
Le ménage tout ce qui est en hauteur pas de problème mais vers le bas, comme je ne peux pas me baisser je me mets le plus souvent à genoux.
Le jardinage c’est aussi à genoux sur un coussin, mais pas plus de 30 minutes.
L’ordinateur 15 minutes assise et encore en ne m’appuyant que sur une fesse après c'est debout.
Cuisine et repassage, parfait, c’est debout.
Voiture avec coussin sous les fesses et dans le dos, mais pas plus de 30 minutes.
Les douleurs apparaissent aussitôt les selles et parfois très fortes et deviennent insupportables le soir. Une fois endormie, ce qui est difficile souvent vers 2 heures du matin, pas douleurs jusqu’au lendemain. Pour dormir position sur le ventre.
La marche, les douleurs apparaissent rapidement ce qui la rend impossible, je prends un parapluie pour canne (même par beau temps), cela fait moins handicapée…
Je prends du Laroxyl et du Lamotrigine. Ostéopathe, acupuncture, tens, homéopathie sans résultat.
Comme toi j’ai mal sous les pieds , aux jambes et au bassin.
J’ai repris les séances chez le kiné M. Guér…eau et je fais de l’hypnose chez un psychologue ce qui m’aide à gérer la douleur et même parfois à l’atténuer momentanément.
Voila le programme, pas réjouissant.
J'ai un rendez-vous début avril avec la remplaçante du Dr La..T au CHU de Nantes.
Bon courage
Hugue
retraitée - NP depuis mai 2011 - ostéopathe, 2 infiltrations bilatérales - opération 9 juillet 2013 - Neurontin - ostéopathe - kiné - TENS - infiltration ganglion impar - Laroxyl - infiltration nerf pudendal - lyrica -