par cecile62 » Jeu 29 Déc 2016 21:41
Bonsoir,
J'ai retrouvé une poche de gel de marque "Nexcare", je l'ai mise dans le tout petit freezer de mon tout aussi petit réfrigérateur (dans un tout petit appartement c'st normal !!). Evidemment, je ne pourrai pas l'utiliser en faisant quoi que ce soit, comme expliqué avec la méthode Guillain (je suppose qu'alors, les poches sont comme des protections intimes, sinon, comment marcher, passer l'aspirateur....?). Pour la température, j'attendrai un peu pour que la poche ne soit pas trop froide, car, même s'il y a une enveloppe en coton, ça pourrait brûler. Et puis, je vais y aller par essais, je verrai bine si le froid me fait plus de bien que le chaud. J'aurai une poche froide au niveau du périnée et une bouillotte sur le ventre, je vais être au top du glamour !!!!
Cécile