La douleur me donne de mauvaises idées

[chipie17]

Bonsoir ou bonjour c'est comme vous voulez .
Je traverse une mauvaise période dû à la douleur.
Comme d'habitude il est bientôt 3 heures du matin et impossible de dormir !!
Pour ceux qui me connaissent pas chipie est un homme .
Comme le titre le dit depuis quelques temps je dort très peu et la douleur me lâche plus .
Je me lève le matin à 9h pour ma toilette et un petit déjeuner aussitôt ma douleur arrive malgré un traitement complet pour combattre la douleur.
le matin je reste pas longtemps debout et je m'allonge sur mon canapé, soit pour regarder la télévision ou sur mon ordinateur. Sur le coup de midi très souvent j'ai vraiment de grosses douleur aux partis les plus intimes de mon corps comme si je recevais de grands coups de pieds entre les jambes .
Je voudrais tellement que ma douleur me laisse un peu de temps pour respirer .
J'en profite un peu de moins souffrir pour vous envoyez ce message , car ça ne va pas duré longtemps
Il m'arrive d'avoir des idées noir, je me dis parfois que d'être libérer de la douleur cela pourrait être la meilleur solution
Quand ma douleur baisse, je trouve ça complètement ridicule d'avoir pensé à ça !!
à part les centres anti douleurs et les comprimés pour soulager ils nous reste quoi exactement pour moins souffrir ?
J'ai déjà eu des séances de kinés mais aucun résultat ??
Merci pour vos conseil .
AMICALEMENT

[coussinette]

Bonjour,

Je sais comme ça peut être difficile, alors je ne juge pas, mais je pense qu'il faudrait que tu t'occupes plus l'esprit, et le corps.
Rester chez soi sans rien faire, sans voir personne, ce n'est pas bon pour nous douloureux chroniques.

Peut-être faire une ballade, à ton rythme surtout, prendre l'air, voir du monde et parler d'autre chose c'est important. Comme tu le dis la douleur ne laisse pas de répit, alors il faut continuer à vivre, pas comme avant (et ça c'est dur) mais ne pas attendre que ça passe pour reprendre sa vie là où on l'a laissée. Car ça n'arrivera jamais, nous ne sommes plus les mêmes qu'avant.

Tu prends un traitement ? On ne t'a rien proposé d'autre que la kiné, pas de chirurgie ?

[tulipe]

ton message est touchant

oui au fait quel traitement prends tu ?

un petit conseil simple : étale toi autour de tes parties intimes surtout pas dessus du BIOFREEZE en gel en pharmacie environ 9 euros sinon le commander à ta pharmacie - cela va te faire un effet de fraicheur pendant près de 2 h et après tu en remets - cela fera diversion de ton esprit sur la douleur

beaucoup de malades prennent le biofreeze pour se soulager moi la premère et ça m'aide énorment et cela me redonne le sourire

mais j'aimerais savoir ton traitement ?

tulipe