jonathan a écrit:Ses autres preconisations :
Chaise de bureau pas trop dur, le cµl doit pas s'enfoncer pour toucher le plastique/bois en dessous de l'assise
1,5L d'eau par jour minimum
Sport non violent genre piscine, marche
Soigner a fond les douleurs périphérique qui empire le truc genre manque de muscle, mal de dos, déséquilibre du corps etc
Jonathan
Le "
1,5L d'eau par jour minimum" a attiré mon attention :
Je ne bois pas assez, 3 Ã 5 verres, je pense que cette recommandation est importante, qu'en pensez-vous ?
C'est aussi ce qui est recommandé pour la prévention des tendinites des crampes.
H 72 ans - Début des symptômes supposés NP mi 2018, "début" des douleurs 2019. Atténuation des douleurs : octobre 2019.
Antécédents chirurgicaux : prostatectomie cancer(15 ans), lithiases urinaires multiples(>5ans), polypectomies multiples colon(2015/2019/2020) - Tendinites fréquentes.