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Vivre debout -> douleur aux pieds?

MessagePosté: Jeu 29 Mai 2014 15:57
par p_vaness
Bonjour a tous,

Je vous ai beaucoup lu, mais c' est mon 1er message sur le forum.
Atteinte d' une nevralgie (?) depuis feb14, suite a une serie de hernie discale et blessures tendineuses, l' equipe d'Aubagne m' a confirme un ralentissement des nerfs sous la coulee intra piriforme. Ayant des brulures des 5minutes d' assise et couchee sur le dos aussi, je vis debout (comme vous?)
Auriez-vous des ' trucs' pour ces journees debout, parfois immobiles (au travail, j ai un 'stand' desk desormais) ?
Les pieds brulent le soir (rien a voir avec les douleurs NP), je vous le concede...

Bon courage et perseverance a tous!
vanessa

Re: Vivre debout -> douleur aux pieds?

MessagePosté: Jeu 29 Mai 2014 17:36
par Audrey77
Moi je suis à mi temps thérapeutique avec un bureau normal mais le reste du temps, je suis debout ou couchée sur le côté. Je n'ai pas de douleurs aux pieds pour l'instant. Mais tu devrais peut être mettre de la crème ou aller voir un podologue pour demander des conseils. C'est vrai qu'on n'y pense pas mais du coup, on fait beaucoup plus souvent peser notre poids sur nos pieds alors que ça devrait être sur nos fesses...

Re: Vivre debout -> douleur aux pieds?

MessagePosté: Jeu 29 Mai 2014 20:02
par coussinette
Et des chaussettes ou bas de contention, je sais que souvent on n'aime pas trop mais il en existe des plus modernes en motifs et couleurs, pour ne pas faire mémé !
J'en ai que j'utilise quand j'en ressens le besoin, ça évite les pieds gonflés le soir, les jambes lourdes etc...

Si tu as un stand desk, as-tu un petit marchepied pour alterner les positions et éviter que le dos soit trop cambré ?

Re: Vivre debout -> douleur aux pieds?

MessagePosté: Ven 30 Mai 2014 11:18
par matos
Bonjour pour répondre au douleur des pieds et des chevilles pour ma part ils me font très mal aussi a me gener a la marche surtout en fin d après midi . Comme quoi il ni a pas que les fesses qui font mal . Bon week end ..

Re: Vivre debout -> douleur aux pieds?

MessagePosté: Mar 10 Juin 2014 10:26
par Audrey77
Bonjour Cathy,
Tes douleurs me semblent assez différentes de celles de beaucoup ici. As-tu mal dans la zone pelvienne ? Je pense que la sophrologie peut faire du bien. Pour l'acuponcture, je suis plus sceptique, j'ai fait pas mal de séances chez un médecin chinois et ça n'a rien changé à mes douleurs.

Re: Vivre debout -> douleur aux pieds?

MessagePosté: Mar 10 Juin 2014 15:25
par coussinette
Ces douleurs Cathy peuvent en partie être causées par le nerf sciatique, c'est ce qui expliquerait que ça descende le long de la jambe ainsi que la fesse.
Le sciatique peut être pincé par le piriforme, et par exemple chez moi il était pris avec le nerf clunéal dans de grosses veines qui les faisaient souffrir tous les deux.

Sais tu exactement ce qu'a fait le Dr B ? Est-ce qu'il a vu que c'était l'endométriose qui gênait le piriforme ?

Re: Vivre debout -> douleur aux pieds?

MessagePosté: Mar 10 Juin 2014 17:09
par Audrey77
Tous les nerfs et muscles de la zone pelvienne s'entremêlent un peu et c'est compliqué de poser un vrai diagnostic. Et avec le temps, ça a tendance à concerner d'autres zones, à créer des fibromyalgies. As-tu vu des médecins de la douleur, Cathy ? Ou fais-tu des séances avec un bon kiné ? C'est clair que reprendre le travail quand on a de fortes douleurs, même à temps partiel, c'est très dur. Bon courage.