Reprends le sport JC02, c'est un excellent remède, prends ça comme un défi, comme une compétition, ton objectif est de récupérer ton niveau d'avant, en + le sport sécréte je ne sais plus quelle hormone ou autre qui masque la douleur alors fonce donne toi à fond la dedans je suis sur que pour un sportif c'est la meilleure des thérapie. Reste bien sur à l'écoute de ton corps et arrête si celui-ci souffre trop mais ça, les sportifs connaissent normalement.....
Moi aussi j'étais nageur quand j'étais + jeune, ma spécialité, la brasse, 1'01'' au 100 m, c'était pas trop mal non? et 57" au 100 nage libre, on est loin du record du monde mais les amateurs apprécieront
Allez tiens nous au courant
Premiers symptômes en février 2015, douleur toujours présente mais passée de 5/10 de moyenne à 2 grâce à kiné + ostéo. Pas de médoc. 2 infiltrations