Contre-indications reprise du vélo cause névralgie pudendale

[Sam8]

Reprendre le vélo après une NP soignée peut ruiner la reconstruction du nerf.
Il peut être très dangereux de reprendre le vélo même avec l’autorisation du corps médical.
Dans le cas où les lésions sont sévères, la reprise d’une activité cycliste et totalement déconseillée.
Dans les cas moins grave, ce sera au cas par cas.

La névralgie pudendale sérieuse causée par le vélo, le cheval, impose souvent l’arrêt définitif de ces pratiques. La poursuite de ces activités entraînera une dégradation continue de la situation surtout en cas de syndrome canalaire ou si le nerf est coincé ou « compressé » quelque part. (Le syndrome canalaire représente l'ensemble des signes neurologiques ou vasculaires lié à la souffrance d'un nerf dans un défilé anatomique).
Pour ceux chez qui la névralgie pudendale à été de faible intensité, transitoire et soignée, il pourrait être envisageable de reprendre le vélo sous certaines condition avec la plus grande prudence. (Une fois par semaine dans un premier temps) et à condition de ne pas répéter les causes de cette névralgie. Cela peut être une mauvaise selle, une mauvaise position, le micro traumatisme répété en VTT ou même sur route…
Dans ce cas, la reprise du vélo ne semble possible que si le tableau initial était une névralgie pudendale de faible intensité, transitoire et soignée avec l'aide d'ostéo et la kiné.

Si tentative de reprise, laisser au minimum 5 jours de repos entre deux tentatives car les lésions neurologiques non aigues sont silencieuses et s’expriment avec du retard. Compter 5 jours voir plus.

[Aurélien]

Merci Sam pour ce récapitulatif précieux.

A titre personnel je souffre trop pour envisager de reprendre le vélo. Et j'évite d'y penser pour ne pas (trop) déprimer.